Нижеприведенные позы – это своеобразная подсказка, которой может воспользоваться не только модель, но и фотограф. Так что, если вы собрались сделать креативную фотосессию в студии или на улице, распечатайте эти снимки либо загрузите на смартфон. В трудную минуту они помогут вам настроиться на нужный лад.

Что ж, настало время ознакомиться с эффектными позами девушек. Всего их 60:

1. Эта портретная поза отличается простотой. Взгляд модели нацелен в объектив фотокамеры. Она смотрит в него через плечо. Внимательно присмотритесь к модели. Если регулярно менять ракурс, каждый раз ее портрет будет уникальным.

2. Зачастую в процессе съемки портрета модель с фотографом игнорируют одну важную деталь. В данном случае речь идет о положении рук. Если же вы попросите девушку поиграть руками, то могут получиться весьма креативные фото. При этом стоит придерживаться следующего правила. Кисти должны быть мягкими, гибкими, а ладони – не плоскими и не напряженными.

3. Этот фотограф демонстрирует такое композиционное правило, как правило 3-ей.

4. Согласитесь, что модель, которая присела и свела вместе колени – смотрится очень мило.

5. Когда девушка находится на земле (полулежит или полностью лежит на ней), она излучает открытость. Присядьте на корточки и начните съемку буквально с нижней позиции.

6. Пускай девушка даст волю рукам. Она может их скрестить либо непринужденно прикоснуться ими к земле. Этот ракурс идеален для позы на улице для любой девушки. Особенно, если девушка будет находиться среди цветов, а также трав.

7. Наиболее простая поза. При этом она выглядит эффектно. Фотограф должен осуществлять съемку с нижней позиции. Обходите девушку со всех сторон и снимайте ее с различных ракурсов. При этом модель должна раскрепоститься и регулярно совершать плавные движения всеми частями тела.

8. Данное положение идеально для моделей, которые имеют любые, даже самые нестандартные, параметры. Пускай, девушка меняет позиции ног с руками и т.д. При этом вы должны сосредоточить все свое внимание на ее глазах.

9. Не даром, эту позу называют миленькой и заводной. Ее удачно дополнит почти любой интерьер. Фотограф может фотографировать девушку, когда та лежит на постели, валяется на травке или загорает на песчаном, галечном пляже. Вы должны сфотографировать девушку из нижней позиции, сосредоточившись на ее глазах.

10. Благодаря данной позе, модель продемонстрирует все прелести своей фигуры.

11. Подойдет для сидящей девушки. Усадите модель таким образом, что одно из ее колен касалось груди, а другое – соприкасалось с землей. Девушка должна смотреть в объектив фотокамеры. Идеальная поза для фото в студии для девушек.

12. Позволяет фотографу подчеркнуть все прелести тела девушки, а также его пластику. Как правило, используется для съемок на ярком фоне. Удачная поза для фотосъемки на море.

13. Данное положение отличается простотой, естественностью, разнообразием выбора. Также приветствуются различные эксперименты. Пускай модель поработает бедрами и пр. Идеальная поза для фотосъемки в платье.

14. Это положение легкое и, одновременно, изящное. Девушка повернула корпус тела немного в сторону. Причем ее руки спрятаны в тыльных карманах джинов, шорт.

15. С помощью незначительного наклона вперед девушка подчеркивает формы своего тела. Тем самым, она излучает сексуальность.

16. В такой позе модель демонстрирует свою чувственность. Как правило, ее выбирают стройные, спортивные девушки.

17. Существует множество вариантов поз, когда девушка снимается во весь рост. Такое положение может стать первоначальным. После чего девушка должна непринужденно поворачивать корпус тела, совершать движения другими частями тела.

18. Данная поза подразумевает расслабленность. Напомните девушке, что прикасаться к стенке можно не лишь одной спиной. Для этого рекомендуется использовать и другие части тела. Идеальная поза для фотосессии в полный рост.

19. Кадры, на которых модель запечатлена во всю длину, являются специфическими. Как правило, на таких фото запечатлены девушки с высоким ростом. Обязательно воспользуйтесь следующим секретом. Тело девушки должно быть похоже на изогнутой змейкой букву «S». Она должна сосредоточить весь вес своего тела на одной из ног и максимально расслабить руки.

20. Это самое идеальное положение для девушек со стройной фигурой. Она предусматривает различные варианты. Для того, чтобы запечатлеть модель в самой выигрышной позиции, попросите ее совершать неторопливые движения руками.

21. От этой позы так и веет романтичностью, нежностью. Рекомендуется применять всевозможные ткани. Подойдут и драпировки. Благодаря им Вам удастся сделать максимально чувственные фото. При этом оголять целиком спину не надо. Достаточно немного обнажить плечо. И игривое настроение гарантировано.


22. Это одно из самых эффектных положений для съемок. Девушка повернута к объективу фотокамеры боком. Вместе тем, плечо незначительно вздернуто. Важно – подбородок с плечом не должны соприкасаться.

23. Довольно традиционная поза. Девушка переносит весь вес своего тела на одну из ног и изгибается в форме змеевидной буквы англ. алфавита «S».

24. Девушка притрагивается руками к плоскости, которая находится в вертикальном положении. К примеру, к стене. Данная поза позволяет делать отличные портретные фото на природе.

25. Если у девушки – красивые, да к тому же длинные волосы, вы просто обязаны продемонстрировать их в динамике. Попросите ее, чтобы она быстрым движением повернула голову. Таким образом, ее волосы начнут волниться.

26. Девушка присела на кровать, разлеглась в мягком кресле. И если при этом вы дадите ей чашечку кофе, то может получиться весьма атмосферный снимок. Может сложиться впечатление, что она сильно замерзла и в данный момент отогревается горячим напитком.

27. Это положение буквально создано для организации съемок в домашних или студийных условиях. Девушка может выбрать кровать либо удобный, мягкий диван.

28. Одна из самых эффектных положений для девушек, которые восседают на мягком диване.

29. Создано для девушек, которые сидят на земле. При этом вы можете фотографировать ее с различных ракурсов.

30. Не ограничивайтесь стандартными сюжетами. Даже в сидячем положении, модель представляет вам возможность вдоволь экспериментировать над ее образом.

31. Принято считать, что, если человек скрещивает ноги и руки, то он создает психологический барьер перед другими людьми. Именно поэтому, делать подобное в процессе фотосъемки не рекомендуется. Но есть и исключение из правил. Вы должны попробовать сфотографировать девушку, которая скрестила руки на груди.

32. Не во всех случаях надо просить модель разместить руки в определенном положении. Будет лучше, если она их расслабит и будет вести себя естественно. Данное правило касается и ног.

33. Это еще один из ярких примеров, который создан для удачной съемки девушки во всю длину ее тела. При этом ее руки должны располагаться в карманах.

34. Обычно такое положение принимают в процессе той съемки, которая происходит на улице летом и осенью. Вы должны попросить девушку снять обувь и совершить неторопливую прогулку.

35. Руки девушки скрыты за спиной. Эта поза стоя является неординарной и весьма искренней. Вместе с тем, девушка может опереться на стенку.

36. Данная поза предназначена для официальных композиций. Девушка повернута к объективу фотокамеры бедром. Причем ее взгляд сосредоточен на фотографе. Что же касается ее головы, то она слегка наклонена набок.

37. Когда девушка прикоснется руками к талии, она будет эффектна выглядеть в кадре. Должен получится неплохой поясной портрет или портрет во всю длину.

38. Автор: Gunnar Rathbun. Когда рядом есть громоздкий предмет интерьера, который позволяет облокотиться на него рукой, не примените его использовать. Он позволит принять девушке формальную и при этом свободную позу.

39. Девушка должна присесть на какой-либо предмет. Снимать ее в таком положении можно как дома, так и за его пределами.

40. Женственная и эффектная поза для девушки, которую вы снимаете во всю дину.

41. Это весьма сложное положение. Так как фотограф должен передать движение девушки. Но если он сделает все правильно, получится хороший фэшн-кадр.

42. Хорошее положение. Но чтобы снимок получился эффектным, необходимо отрегулировать некоторые настройки фотокамеры. Модель должна опереться на мостовые перила. Подойдет и забор. Благодаря расширенной диафрагме вам удастся достичь маленькой глубины резкости, а также затуманенного заднего фона.

43. Грамотное расположение всех подвижных частей тела – решающий фактор для данного положения. Для такой фотосессии подойдет девушка любого телосложения. Выполнять съемку фотографу необходимо из немного приподнятой позиции. Удачная поза для фото в лесу.

44. Это положение создано для интимных фото. Она используется в совершенно разных условиях. Будь то кровать, песчаный пляж и пр. Удачная поза для эротической фотосъемки.

45. Фотограф должен взять ракурс с самой нижней позиции. При этом девушке рекомендуется незначительно приподняться, а голову – слегка склонить. Потребуется ей и согнуть ноги, перекрестить ступни.

46. Данное положение не отличается простотой в исполнении. Уделите внимание следующим нюансам. Одна из рук, которую девушка использует в качестве опоры, должна быть обращена ладошкой от тела. Более того, ей необходимо вытянуть ноги и контролировать мышцы живота. Такое положение подойдет тем моделям, которые могут похвастаться хорошим телосложением.

47. Также отличается сложностью в исполнении и потребует от фотографа профессиональных навыков. Чтобы сделать эффектные снимки, он должен следить за всем телом девушки.

48. Весьма эффектное положение для фотосессии.

49. Хорошо подходит для утонченной художественной фотографии оголенного женского тела. Предусматривает множество различных вариаций со всевозможным размещением частей тела.

50. Основное в данной позе – наиболее правильно разместить ноги. Предельно аккуратно направляйте движения девушки, подсказывая ей необходимое положение. Важное условие – девушка должна одеть туфли, которые имеют высокий каблук.

51. Отличается простотой и неоспоримым совершенством. Следите за тем, чтобы девушка не закрывало лицо рукой либо плечом. А если она устремит взгляд в пол, то фотография получится предельно романтической. Что же касается приподнятого локтя, то его необходимо направлять влево или вправо от объектива фотокамеры.

52. Предназначена для портрета во весь рост. Необходимо снимать девушку рядом со стенкой. Фотограф должен сфотографировать девушку, зайдя ей за спину.

53. Обычно такие позы принимают модели, которые увлекаются одним из видов спорта. Они изгибают свое тело в виде «S». Регулярно совершают движения бедрами и руками, вертят головой то туда, то сюда.

54. Если использовать легкую, воздушную ткань, девушка и фотограф могут сделать смелые эксперименты. В итоге получатся эффектные кадры. Данную позу рекомендуется принимать на природе, когда дует легкий ветерок.

55. Среди других положений, эта поза выделяется легкостью и простотой. Благодаря ей девушка способна подчеркнуть изящные изгибы своей фигуры.

56. Воздушное и нежное положение. Девушка присаживается. Вместе с тем, она только частично переносит весь всего тела на ступни согнутых в коленях ног. Смотрит на фотографа из-за плеча.

57. Эта поза отличается простотой и, одновременно, великолепием. Подходит для всех условий. Вы можете фотографировать модель в такой позе как внутри дома, так и на свежем воздухе. Как правило, используется для фотосессии силуэта, который расположен на ярком и красочном фоне.

58. Автор: Karen Abramyan. Стенка либо другой вертикальный объект создают идеальные условия для создания той или иной позы. Так, те же стены могут быть использованы в качестве опоры для рук.

59. Весьма изящное положение. Напомните девушке, что она должна чуть ссутулиться. То есть, наклониться от поддерживающей спинки мягкого кресла, скамейки и т.д.

60. Поза в движении. Необходимо делать шаги идя по направлению к фотографу. Смотреть в объектив при этом не обязательно.

В завершении не лишним будет еще раз напомнить, что вышеперечисленные примеры являются лишь своеобразными начальными «эскизами». Ведь есть множество различных вариаций каждого положения. Не стесняйтесь воплощать в жизнь креативные задумки. Постоянно просите модель, чтобы она экспериментировала с выражением лица, улыбкой, меняла положение рук либо ног. Учтите, что даже если девушка незначительно изменит положение – получатся снимки с совершенно другим контекстом. Также, если и фотограф изменит ракурс, то стоит ожидать абсолютно других кадров.
При этом вы можете изменять расстояние до девушки, которую фотографируйте – то приближайтесь к ней, то отдаляйтесь от нее.

К позам девушек из данной статьи необходимо относиться как к начальным советам. Лучше, если просмотрит и оценит предложенные нами ракурсы с той моделью, которая будет ему позировать. Особенно, если она – новичок в данном деле. Это поможет фотографу найти с девушкой общий язык и настроить ее на свой волну.

В процессе проведения фотосессии обязательно интересуйтесь мнением модели, спрашивайте какие из поз ей больше всего импонируют. Благодаря этому нехитрому психологическому приему, она раскрепостится, а Вы сможете сделать красивые фотографии.
Также перед фотосессией спросите у модели, какой именно она желает видеть себя на будущих фото. Невинной? Сексуальной? Романтичной? Возможно, ей захочется подчеркнуть одну из черт своего характера? В общем, не стесняйтесь, общайтесь с девушкой. Так вы лучше узнаете ее.

Не игнорируйте и кадрирование снимка, экспериментируйте с его композицией. Иными словами, не бойтесь делать ошибки. Так как на них учатся.

Каждая женщина хочет красиво выглядеть в глазах своего любимого мужчины. Однако не многие знают, как правильно сделать сексуальные фотографии в самых неожиданных местах. Однако профессионалы знают, как вам помочь.

Не все женщины знают о том, как разжечь искру или вернуть страсть в отношения. Сексуальные фото — это то, что может вам помочь. Это правда! В то время как нагота не может решить каждую нашу проблему, это отличный способ оставаться на связи и быть близкими даже в то время, когда вы находитесь вдали друг от друга. В этом деле важны не только знания, но и умения.

Если вы возьмете плохой ракурс, ваши изображения будут выглядеть странными. Плохие фотографии интимного характера действительно смущают получателя и часто могут все испортить. Если отсылать друг другу качественные фото такого характера, это может помочь сохранить вашу сексуальную жизнь.

Многим известно, насколько важна здоровая сексуальная жизнь в отношениях. Даже если ваши романтические отношения развиваются нормально, отсутствие разнообразной сексуальной жизни может вызвать некоторые проблемы. Отправление друг другу горячих текстовых сообщений и сексуальных фото может помочь снова зажечь страсть.

Но вы должны быть к этому готовы. Если не знаете, как делать сексуальные фотографии, это не повод не делать их. Вы можете и должны всегда учиться делать отличные изображения, независимо от того, где находитесь, чтобы вы могли произвести впечатление на своего партнера и сохранить свою сексуальную жизнь.

Вот как сделать сексуальные фотографии в любом месте и при этом отлично выглядеть на них.

Не бойтесь пробовать

Если вы никогда ранее этого не делали, вы можете пару раз щелкнуть себя, а затем посмотреть на результат. Если он понравится, можете отправить своему партнеру. Если фото получится не очень удачным, не расстраивайтесь. Для лучших результатов вам придется потренироваться.

Поэтому лучше начните с жарких текстовых СМС или разговоров. Когда вы почувствуете, что ваш партнер уже в предвкушении большего, смело высылайте свои сексуальные фото.

Наденьте сексуальное нижнее белье

Если вы захотите внезапно сделать некоторые сексуальные снимки, использование соответствующего нижнего белья - фантастическая идея. Вам не придется беспокоиться о том, что ваше обычное нижнее белье износилось и получилось не очень красиво на фотографиях.

Самое трудное в этом совете - это то, что вам нужно привыкнуть каждый день носить исключительно сексуальное нижнее белье. Это на тот случай, если вы решите сделать фото в любой момент, например, когда будете не дома. Ощущения от ношения кожаного белья довольно сильно отличаются от тех, которые мы испытываем при ношении обычного белья. Это помогает нам чувствовать себя более уверенно в повседневной жизни.

Позируйте перед зеркалом

Может, это глупо, но это действительно помогает. Когда вы знаете, с какого ракурса смотритесь лучше всего, вам удастся получить самые удачные кадры.

Итак, станьте перед зеркалом в полный рост и начните смотреть на себя. Вы даже можете попытаться подражать тем сексуальным позам, которые видите в Интернете. Пока вы чувствуете себя хорошо и думаете, что выглядите хорошо, можете продолжать пробовать разные позы.

Начинайте работать перед камерой

Теперь вы можете, наконец, позировать перед камерой или телефоном. Выберите несколько поз, которые, по вашему мнению, самые удачные, и постарайтесь запечатлеть их на камеру или на телефон.

Фотографируйтесь все время, пока не найдете правильные ракурсы

Чтобы сделать красивое фото, нужно найти правильный ракурс. Ваша задача - найти свой самый идеальный. Определенные ракурсы других изображений, которые вы видели в Интернете, могут не сработать для вас. Вам действительно нужно немного попрактиковаться и выяснить, как ваше тело смотрится лучше всего.

Но вы также должны учитывать тот факт, что ваш партнер может счесть некоторые ракурсы более привлекательными, чем те, которые отсняли вы. Поэтому экспериментируйте сразу с несколькими разными ракурсами и ждите реакцию своего партнера.

Не забывайте про освещение

Освещение играет важную роль, когда дело доходит до знания того, как делать красивые сексуальные фотографии. Правильный свет или тень может заставить вас выглядеть стройней. Но вы также должны следить за тем, чтобы фото получилось не слишком темным, потому что это может только все испортить.

Ваш партнер будет всматриваться в изображение, пытаясь понять, во что вы одеты. Поэтому не забудьте подумать об освещении при съемке. И самое главное, никогда не включайте вспышку. Она порой все только портит.

Сфотографируйте то, что ваш партнер хочет увидеть

Вы можете подумать, что являетесь не очень фотогеничной, но у вашего партнера немного другое представление на этот счет. Не смущайтесь делать более интимные фото.

Просто убедитесь, что вы делаете изображения, которые, как вы знаете, ему понравятся. Подумайте обо всех частях тела, на которые он обращает наибольшее внимание в спальне. Фотографируйте их и сразу отправляйте. Ваш партнер будет пылать от удовольствия и с нетерпением ждать ближайшей встречи.

Приобретите селфи-палку, если нужно

Не каждый может сделать удачное селфи. Те, у кого короткие руки, просто не могут сделать удачное фото. Если вы хотите сделать красивое изображение в полный рост, возьмите селфи-палку!

Импровизируйте с одеждой, если вы не можете раздеться

Ваша одежда действительно может помочь, если вы хотите быстро сделать сексуальное фото на работе.

Если вы носите блузку и сексуальный кружевной бюстгальтер, просто расстегните пуговку и отправьте фото своему партнеру. Это действительно отличный способ остаться одетым, но отправить горячее изображение. Сексуальные фотографии - это не обязательно те картинки, на которых вы обнажены.

Весело проводите время и отсылайте то, что вам нравится больше всего

Если вам действительно нравятся ваши фото, смело отправляйте. Речь идет не о том, чтобы веселиться и делать красивые картинки, которые вам нравятся. Ваша задача - разжечь страсть и желание у вашего партнера.

Не бойтесь экспериментировать. Делайте все возможное, чтобы сохранить свою сексуальную жизнь. Смело делайте сексуальные фотографии и отсылайте друг другу. Но не забывайте о правильных ракурсах и освещении.

Не секрет, что мужчинам обычно сложнее расслабиться. Тем более перед фотокамерой. На снимках мужчины часто либо стоят по стойке смирно, либо, наоборот, наигранно расслаблены, что выдаёт зажатость даже больше.

Для того чтобы стать более фотогеничным, вовсе не нужно напрягать все мышцы или делать брутальный вид. Достаточно выглядеть уверенно.

Для этого примите естественную позу со спокойным выражением лица. Даже если вы улыбаетесь, улыбка не должна быть напряжённой. Порой достаточно улыбнуться только глазами.

Ещё пара хитростей:

  1. Чтобы подчеркнуть мужественность фигуры, плечи нужно повернуть на камеру, а бёдра, наоборот, слегка отвернуть (речь о нескольких градусах, осиная талия - не ваша цель).
  2. Чтобы взгляд был уверенней, он должен быть направлен в ту же сторону, что и лицо.

Фото стоя

Примите «закрытую» позу со скрещёнными на груди руками. Она придаст вам уверенности. Только не забывайте про осанку: плечи должны быть расправлены, а живот втянут. Поза хороша и для портрета, и для съёмки в полный рост.

Gladkov/Depositphotos.com

Боком или спиной прислонитесь, например, к стене. Руки можно сложить на груди или убрать в карманы. Не обязательно смотреть в объектив, можно повернуть голову в сторону.


feedough/Depositphotos.com

Стоя лицом или вполоборота к камере, вес тела перенесите на одну ногу. Вторую либо отставьте в сторону, либо скрестите с первой. Руки можно убрать в карманы или сложить на груди.


Manowar1973/Depositphotos.com

На рабочем месте

Может, это и не соответствует правилам этикета, но смотрится часто неплохо. Конечно, не стоит залезать на стол с ногами - просто присядьте на край. Руки сложите на груди, уберите в карманы или упритесь ими в столешницу.


.shock/Depositphotos.com

Можно слегка податься вперёд или развернуться вполоборота. Руки положите перед собой или одной дотроньтесь до подбородка. Если на фото есть дополнительный предмет, обратите на него внимание - так будет естественней.


Lenets_Tatsiana/Depositphotos.com

Свободно сидя в кресле, одну ногу положите на другую. Руку можно положить на подлокотник, на колено или поднести к подбородку. Только не надо поддерживать голову.


furtaev/Depositphotos.com

Сидя на земле

Без опоры

Сядьте, слегка подавшись вперёд. Но не сгибайтесь дугой - расправьте плечи. Можно поставить ноги перед собой, а руки положить на колени. Можно скрестить ноги, положив руки по центру.


photo_oles /Depositphotos.com

С опорой на руки

Ноги скрестите. На одну руку обопритесь, другую положите на поднятое колено. Ещё более естественная поза - с опорой на обе руки. Эта поза смотрится отлично, если правильно подобрать угол съёмки.


depositedhar/Depositphotos.com

Прислонитесь к стене или дереву. Ближайшую к камере ногу вытяните, а другую согните в колене, положив на неё руку. Или скрестите ноги перед собой. Расслабьте спину, воспользовавшись опорой, но не растекайтесь.


Wavebreakmedia/Depositphotos.com

Крупный план

Это самое простое, поза может быть любой.

Сделайте много снимков с разных углов, с разными эмоциями. Если портрет анфас, смотрите в объектив. Если голова повёрнута, смотрите в сторону. Можно слегка наклонить голову. Можно поднести к лицу руки. Улыбайтесь или сделайте серьёзное лицо - только не переигрывайте.

Обязательно попробуйте перевести фото в ч/б - почти наверняка получится круто.


curaphotography/Depositphotos.com

Безусловно, это не строгие правила. Но, последовав этим советам, вы сможете найти 2–3 удачных ракурса. Тогда перед камерой вы будете чувствовать себя уверенней и сможете экспериментировать в поисках более интересных снимков.

Это было скорее попыткой раскрепоститься, нежели получить реальный секс

Татьяна Дмитриева говорит, что любовники в реальной жизни и случайные знакомые, например, по тиндеру одинаково часто занимаются секстингом, однако увлеченность виртуальным сексом встречается чаще у мужчин.

«Людям в дейтинг-приложениях не очень интересен твой внутренний мир», - уверен Дмитрий, который после разрыва отношений стал секститься с незнакомыми людьми в . Дмитрий признается, что при отправке своих обнаженок чувствовал себя как в витрине магазина, где «покупатель» оценивает сначала внешние качества продукта, а потом уже пробует. «Это было скорее попыткой раскрепоститься, нежели получить реальный секс, - поясняет он. - Виртуальный флирт - не знакомство в клубе: здесь охотнее покажут член, чем просто встретятся, чтобы выпить».

Я никогда не привязывала моральные принципы к сексу

Зачем секстятся подростки

«Доска и два соска», «слишком тощая», «ноги-палки» - в школе Лера постоянно подвергалась со стороны одноклассников. В 10-м классе девушка отправила свои эротические фотографии в нижнем белье парню, и он стал первым, кто сказал, что у нее красивая фигура. «После этого я начала делать такие фото чаще: появилась раскрепощенность, и я даже перестала стесняться говорить о сексе, - вспоминает Лера. - Мне нравился адреналин, когда вот-вот в комнату войдет мама, а тебе нужно успеть одеться и спрятать вебку».

Первые данные о том, что школьники используют смартфоны для передачи своих откровенных снимков, в 2008 году. Явлением журналисты, после чего статьи об опасностях секстинга стали регулярно появляться в СМИ.

Самое неприятное то, что секстинг делает ребенка объектом сексуального использования

«Женщины чаще отправляют фото, а мужчины чаще являются их потребителями, - говорит Олег Гулько, врач-сексолог и член Профессионального объединения сексологов России, - так как в традиционном обществе принято считать, что женщина должна привлекать к себе мужчину, а мужчина должен на это реагировать». По словам Гулько, такая ситуация характерна и для подростков. Девочки, стараясь понравиться, отправляют свои голые селфи мальчикам, а парни используют это как еще один способ самоутвердиться, похвастаться перед друзьями «трофеем».

Ольга Грузберг

Детский и семейный психолог

«Родителям нужно открыто говорить с детьми о секстинге, и тут самое важное - обращать внимание на реальные опасности. Огласка и мнение людей со стороны - наименьшее из зол. Самое неприятное то, что секстинг делает ребенка объектом сексуального использования.

Разговор о секстинге должен вытекать из разговоров о сексуальности, а лучше еще раньше - из темы о том, откуда берутся дети. Если таких разговоров в семье не было, просто спросите мнение самого ребенка на этот счет. В таких ситуациях я всегда рекомендую принять позицию: «А расскажи, как это сейчас, в наше время такого не было!» Дети, а тем более подростки, намного охотнее открываются, если родитель сходит с экспертной позиции «я все знаю лучше и сейчас тебя научу».

Мы же учим детей определять маркеры опасности в реальном мире: например, нельзя заговаривать с незнакомыми людьми на улице. Если ребенок отправляет свои интимные фотографии в сети, он становится высокоуязвимым. Это касается не только детей, впрочем».

Встречаются , когда интимные фотографии или личные переписки несовершеннолетних становятся достоянием общественности. Жертву начинают травить в жизни и онлайн, а последствия буллинга (травля одного из членов коллектива. - Прим. ред. ) могут даже до самоубийства.

Сексолог Олег Гулько говорит, что в культуре к сексуальности относятся двояко: с одной стороны общество диктует подросткам, что сексапильность - это хорошо, ведь нужно ухаживать и следить за собой, оголять тело. Но когда происходит демонстрация сексапильности, сразу же появляется осуждение.

В анонимных разговорах для этого материала многие подростки признались, что занимаются секстингом с друзьями ради веселья и почти не задумываются о возможных последствиях. Некоторые девушки рассказали, что отправляли интимные фотографии под давлением юношей, но не считают это проблемой.

Психолог Ольга Грузберг считает, что интернет для подростков - в том числе место для сексуальных фантазий. При этом совершенно необязательно девушка, которая отправляет эротические снимки, имеет половые контакты. «Сексуально активные подростки реализуют свою сексуальность напрямую, - рассказывает Грузберг, - им не нужно искать переходное пространство». Ее слова американские исследователи, называющие секстинг нормальной частью полового развития подростков.

Что делать, если ваши интимные фото попали в сеть

Антон Самоха

«Любое обнародование фотографий интимного характера, которые жертва желала сохранить в тайне, попадает под нарушение личной неприкосновенности (ст. 137 УК РФ). За это преступление предусмотрено наказание в виде лишения свободы до трех лет. Кроме того, потерпевший может потребовать в судебном порядке возмещение морального вреда.

Если травля началась, необходимо обратиться в Следственный комитет по месту жительства. В заявлении необходимо указать, кто именно, по вашему мнению, выложил фото интимного характера. Также надо приложить к заявлению скриншоты или видеозапись выложенных файлов. Если вы боитесь, что к моменту первого допроса обидчик все удалит, можно обратиться к нотариусу и заверить материалы. Это будет недешево, однако после вы сможете взыскать все убытки с виновной стороны. Дело доходит до суда практически в каждом случае, когда жертва пишет заявление.

В судебной практике такие случаи не редкость - в основном это дела по растлению малолетних. В моей практике был случай, когда солдат воинской части познакомился с несовершеннолетней, выслал свои интимные фотографии, а взамен попросил прислать ее. Девушка отправила снимки, и он попросил новые. Когда девушка отказалась, он стал ее шантажировать: говорил, что разошлет фото друзьям, одноклассникам, родителям. Он вынуждал девушку присылать новые фотографии, пока родители не обнаружили переписку. Мы направили заявление в Военный следственный комитет, и тот возбудил уголовное дело по статье 134 УК РФ («Совершение иных действий сексуального характера в отношении несовершеннолетней»).

Помимо этого, изготовление и распространение порнографии подпадает под статью 242 УК РФ. А в отношении детей это еще и отягчающий фактор. Но когда дети между собой обмениваются порно- или эротическими фотографиями, они не несут уголовную ответственность в силу возраста».

Если вас вдруг настиг творческий тупик, закончились новые идеи или просто ищете небольшую подсказку для фотосъемки девушки, то в качестве стартовой шпаргалки можно использовать эскизы, ведь они являются одним из важнейших этапов подготовки к . Чем тщательнее они продуманы, тем более интересные фотографии вы получите в результате фотосъёмки. Многие профессиональные фотографы используют такую методику при подготовке и во время фотосессии. Позы девушек для фотосессии из этой статьи следует использовать как начальные рекомендации, причем лучше всего просмотреть и обсудить предлагаемые ракурсы с вашей моделью, особенно если у нее мало опыта. Таким образом, вам удастся установить психологический контакт с моделью. Во время фотосессии не стесняйтесь спрашивать у модели её мнения, какие позы ей больше нравятся. Это помогает и модели, и фотографу чувствовать себя более уверенно, а в итоге – получить достойные . Будет очень полезным, если перед фотосессией модель продумает, что она хочет увидеть на снимках, что хочет подчеркнуть? Невинность? Сексуальность? Может что-то романтическое? Или какие-то особенные черты характера? Какие варианты поз лучше ей будут удаваться? Следующие позы являются подсказкой не только для модели, но и для фотографа, их можно распечатать или скинуть себе на телефон и носить с собой как шпаргалку, которая поможет вам в трудный момент.

В этой статье к каждой представленной позе подобрана фотография в качестве иллюстрации. Все снимки взяты из интернета (преимущественно с сайта //500px.com), авторские права принадлежат их авторам.

Итак, смотрим: удачные позы девушек для фотосессии.

2. Очень часто при съёмке портретов и модель, и фотограф забывают про положение рук. Однако, может получиться что-нибудь креативное, если вы попросите модель поиграть руками, пробуя разные положения у головы и лица. Главное запомнить одно правило – никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими, гибкими и, желательно, чтобы они не были обращены прямо в кадр ладонью или тылом кисти.

3. Наверное, вы знакомы с таким композиционным правилом, как .

4. Очень милая поза для сидящей модели – со сведенными вместе коленями.

5. Еще одна открытая и притягательная поза – модель лежит на земле. Опуститесь и сделайте кадр практически с уровня земли.

6. И снова вариант для положения лежа: можно попросить модель поиграть с руками – сложить их или спокойно опустить на землю. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав.

7. Самая элементарная поза, но смотрится просто сногсшибательно. Снимать необходимо с нижнего уровня, обходите модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Модель должна быть расслабленной, можно менять положение рук, кистей, головы.

8. А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Попробуйте разные позиции ног и рук, фокусируйтесь на глазах модели.

9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже. Сфотографируйте модель из нижнего положения с фокусировкой на глазах.

10. Замечательный способ продемонстрировать красивую фигуру модели. Отлично подчеркивает силуэт на ярком фоне.

11. Еще одна приветливая поза для сидящей модели. Посадите модель, чтобы одно колено было прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, лежала на земле. Взгляд направлен в объектив. Попробуйте использовать разные углы съемки для лучшего результата.

12. Отличный способ продемонстрировать всю красоту и пластику тела модели. Можно использовать как позу для силуэта на ярком фоне.

13. Простое и естественное положение с большим количеством возможных вариантов. Пусть модель поэкспериментирует с положением бедер, рук, головы.

14. Простая и в тоже время элегантная поза. Модель повернута немного в бок, руки в задних карманах.

15. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть формы модели. Это выглядит весьма привлекательно и сексуально.

16. Чувственная поза с поднятыми руками выгодно подчеркивает плавные изгибы тела. Хорошо подходит для стройных и подтянутых моделей.

17. Вариантов позирования в полный рост просто бесконечно, данное положение можно взять за начальную точку. Попросите модель легко поворачивать тело, менять положение рук, головы, направление взгляда и т.д.

18. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.

19. Кадры во весь рост являются довольно специфичным и лучше подходят для высоких, стройных моделей. Вот вам небольшой секрет: тело модели должно напоминать английскую букву S, вес перенесён на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.

20. Одна из лучших поз для стройных моделей с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, попросите модель медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.

21. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки. Не обязательно обнажать всю спину: зачастую, даже слегка обнаженное плечо создает кокетливое настроение.

22. Удачная поза для фотосессии и отличный ракурс, с которого модель кажется стройнее. Модель стоит боком, подбородок немного опущен вниз, а плечо слегка приподнято. Обратите внимание, что между подбородком и плечом должно оставаться небольшое расстояние.

23. Зачастую обычные позы оказываются наиболее удачными. Модель должна перенести тяжесть тела на одну ногу, а тело при этом изогнуть в S-форму.

24. Модель немного прикасается обеими руками к вертикальной поверхности, например, стене или дереву. Поза подходит для портретного снимка.

25. Если модель наделена красивыми длинными волосами – непременно покажите их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову, чтобы волосы развивались. Поэкспериментируйте с выдержкой, чтобы получить чёткие или наоборот, смазанные и подчёркивающие движение кадры.

26. В следующей позе модель сидит на диване или кровати. Если дать девушке чашку кофе, то можно получить тематический снимок (например, девушка замерзла, а теперь отдыхает и греется).

27. Отличная и удобная поза, которая подходит для фотосессии в доме, студии на диване и не только…

28. Красивая поза для модели, сидящей на диване.

29. Превосходный вариант для фотографирования модели, сидящей на земле. Фотограф может снимать с разных ракурсов.

30. В положении сидя можно поэкспериментировать, не стоит ограничивать себя только определенными сюжетными позами.

31. Считается, что при скрещивании ног и рук между людьми создаётся некий психологический барьер, и при фотосъемке это нерекомендательно. Однако это не всегда так. Фотографу стоит попробовать сделать фото, где руки модели скрещены на груди. Это отличная поза для женской фотосессии.

Anton Rostovskiy

32. Не всегда стоит придумывать определённое положение рук. Совершенно нормально оставить их в естественном положении,расслабленными. Тоже самое можно сказать и про ноги. Единственно, помните, что стоя, модель должна переносить вес тела на одну ногу.

33. Еще один пример позы для фото в полный рост, который идеально подходит для фотосессии. Руки девушки, полностью или частично, находятся в карманах.

34. Это поза выигрышна для летней фотосессии. Попросите модель разуться и медленно прогуляться.

35. Руки модели за спиной, необычная, но очень открытая и искренняя поза. Также модель может прислониться к стене.

36. Для достойных официальных портретов подойдет очень простая, и в тоже время, эффектная позиция. Модель стоит немного боком, а лицом повернуто к фотографу, голова немного наклонена набок.

37. Очень гармонично модель будет смотрится в кадре, если обе руки поставить на талию. Поза подходит для поясного портрета и портрета в полный рост.

38. Если поблизости есть какой-нибудь высокий предмет мебели, на который можно облокотиться одной рукой, обязательно используйте его. Это поможет созданию формальной, но в тоже время свободной и располагающей позы.

39. Еще одна удачная поза – присесть на что-нибудь. Хорошо подходит как для съемок в помещении, так и на улице.

40. Пример женственной и выигрышной позы для снимка модели в полный рост.

41. Достаточно сложная поза, в силу того, что нужно передать движение модели. Тем не менее, если всё сделать верно, наградой послужит отличный, элегантный фэшн-снимок.

42. Отличная поза, правда, потребуются определенные настройки камеры: девушка опирается на забор или перила моста. Большая диафрагма обеспечит небольшую глубину резкости и расплывчатый задний план.

43. Великолепная поза, если все сделано с учетом ее особенностей. Правильное расположение рук и ног играют здесь решающую роль. Идеально подходит для любого телосложения. Обратите внимание на то, что съемка должна проводиться из несколько приподнятого положения.

44. Прекрасная поза для интимной фотографии. Хорошо применяется в различных условиях, на кровати, пляже и т.д.

45. Еще одна интересная поза. Ракурс берём с нижней точки. Верхняя часть тела модели немного приподнята, а голова слегка наклонена вниз. Ноги согнуты в коленях вверх, ступни перекрещены.

46. Такая поза – не из самых простых. Следует обратить внимание на несколько вещей: рука, на которую опирается модель, должна быть повернута ладонью от тела, мышцы живота должны быть под контролем, ноги должны быть вытянуты. Поза идеальна для спортивного типа телосложения.

47. Следующая сложная поза требует профессионализма от фотографа. Для успешного конечного результата он должен принимать во внимание положение всех частей тела – головы, рук, талии (не должно быть складок на коже!), бедер и ног.