Доказанный факт: воздух в помещениях, где мы проводим 90% своего времени, в 2-5 раз хуже, чем снаружи. Вредные загрязняющие вещества (трихлорэтилен, бензол и формальдегид) окружают нас повсюду (содержатся в ковровых покрытиях, мебели, бытовых чистящих средствах, бумажных полотенцах) и могут повлечь серьезные заболевания (астму, рак и др.).

Самый простой и красивый способ очистить среду своего обитания и обезопасить себя от болезней и недомоганий - поместить в жилище растения.

Они вырабатывают кислород, удаляют химические яды, в окружающем воздухе в разЫ снижают количество болезнетворных организмов.

Как выбрать правильно комнатные растения для спальни, 24 примера с фото и описанием полезных свойств, улучшающих - в статье.

Правила выбора растений для спальни

  1. Старайтесь получить как можно больше информации о растении:
  • выделяет или поглощает ночью кислород,
  • является ли аллергеном,
  • как за ним следует ухаживать.
  1. Не место в спальне экзотическим и малознакомым, а также испускающим сильные запахи представителям флоры3.
  2. Отдавайте предпочтения растениям с медленным ростом, чтобы их энергия не нарушала покой в спальне.

Эвкалипт отпугивает насекомых.

8. Герань (пеларгония).

  • Очищает воздух от летучих химических соединений, угарного газа,
  • дезинфицирует воздушные массы от стафило- и стрептококков.
  • Выделяет отрицательные ионы, благоприятные для здоровья.
  • Снимает головные боли, полезна для гипертоников, приводит в норму давление, укрепляет иммунитет.
  • Помогает при нарушениях сна.
  • Снижает нервное напряжение, повышает устойчивость к психическим перегрузкам.
  • Особенно полезна герань для женщин, так как приводит к норме уровень гормонов.
  • Отпугиватель насекомых.

Примечание: может вызывать аллергию.

9. Все цитрусовые будут в спальне кстати. К примеру, декоративный лимон, способен продуцировать 85 веществ, целебно воздействующих на ауру помещения.

В результате, микробы и вирусы в 20 метрах квадратных его присутствия не размножаются или их размножение снижается многократно.

10. Лаванда - одно из 39 известных видов цветущих растений-эфироносов семейства мяты. Она не только пахнет замечательно, но может также уменьшить беспокойство и стресс, замедляет сердечный ритм, успокаивает беспокойных младенцев.

11. Розмарин показан в спальне при хронических заболеваниях дыхательных путей. Фитонциды растения улучшают самочувствие при бронхите и астме.

Розмарин улучшает память и качество атмосферы в помещении.

Лаванда и розмарин - растения, которые позволяют снимать нервное напряжение и способствуют крепкому сну.

12. Жасмин с чудесными маленькими белыми цветами имеет сладкий аромат, который издавна известен своим расслабляющим действием.

Седативные свойства жасмина оказывают положительное влияние на сон: он становится более спокойным, снижается двигательная активность спящего.

13. Валериана обладает гипнотическим воздействием, это доказано японскими исследователями в 2004 году. Но об этом хорошо знали наши предки, что подтверждают народные названия.

Как ее только не нарекали: кошачьей, трясовичной или сорокоприточной травой, мауном, одоляном, земляным ладаном.

Розоватые цветы распространяют аромат, возбуждающий тормозной нейромедиатор ЦНС, отвечающий за релаксацию тела и его подготовку ко сну.

Валериана удивительно красива во время цветения. Избавляет , позволяет высыпаться и чувствовать себя утром отдохнувшим.

14. Гардения подобно жасмину цветет изумительными белыми и приятно благоухающими цветками. У их запаха выраженное седативное действие, сравнимое с эффектом от приема валиума (искусственного транквилизатора).

Благодаря труду немецких ученых из Дюссельдорфского Университета стало известно:

Гардения, как и валериана, запускает «родной» нейромедиатор центральной нервной системы , помогающий организму перестроиться на режим отдыха.

Вместо снотворного прибегните к терапевтической силе аромата гардении, поставив ее в спальне.

15. Хлорофитум или паучок, как его любовно прозвали в народе, - это настоящий трудяга:

  • уничтожает вредные химические соединения, окислы азота от горения газа, нейтрализует вредное излучение электромагнитных приборов.
  • 4 растения очистят площадь 10 кв. метров за сутки на 90 процентов от различных загрязнителей.
  • Замечательно увлажняет и дезинфицирует воздушные массы.

Как видим, хлорофитум необходим в любом месте: на кухне, на рабочем столе у компьютера, в гостиной у телевизора, в спальне.

16. Хризантема (Pot Mum) очень красива и радует глаз. Обладает свойствами успокаивать и улучшать микроклимат: поглощает канцерогенны от пластмасс, химикатов, сигарет, трихлорэтилен, аммиак, формальдегид, выделяет фитонциды.

17. Английский или обыкновенный плющ - уничтожает формальдегид и химический бензол (известный канцероген, обнаруженный в сигаретном дыме), пестициды и другие отравляющие соединения синтетических материалов.

Плющ- первосортный воздухоочиститель для астматиков и аллергиков, ему самое место в спальне для освежения воздуха.

Примечание: английский плющ является токсичным при попадании в организм . Выбирайте другое растение, если у вас есть маленькие дети или домашние животные, которые могут съесть листья.

18. Филодендрон (Philodendrons) превосходен для устранения формальдегида, особенно при высоких его концентрациях.

Следует также отметить, что philadendrons токсичны, как и плющи .

19. Хамедорея изящная - растение для больших спален, когда окна смотрят на автостраду. Хамедорея снизит вред от бензола и трихлорэтилена из выхлопных газов, попадающих со свежим воздухом в спальню.

20. Фикус Бенджамина - источник кислорода и фитонцидов. При нынешней загрязненности экологии фикусы должны непременно присутствовать в жилье в качестве естественных улавливателей токсичных выделений от бытовой химии, отделочных материалов и пр. Способствует хорошему сну и снятию стресса.

Примечание: может вызывать аллергию , усугубить астму, нежелателен контакт с любопытными детьми и животными, желающими попробовать фикус на вкус.

21. Циссус ромбический (Cissus, комнатный виноград, березка или виноградный плющ) - тропическая лиана, способная воплотить любые дизайнерские желания (к примеру, «водопад»).

Обеззараживает, ионизирует, увлажняет воздух помещения.

Не токсичен и не ядовит.

22. Аспарагус. Улучшает иммунитет, облегчает дыхание, улучшает состояние костей и кожных покровов, хронические заболевания протекают в присутствии аспарагуса легче.

Спасает от депрессии.

Аспарагус считают растением активной энергетики.

Если вы переживаете, что он нарушит сон, заносите его в спальню хотя бы на время болезней. Его способность стерилизовать от бактерий и очищать от тяжелых металлов воздух, позволит поправиться быстрее.

23. Мирт известен своим мощным бактерицидным действием против гриппа и респираторных заболеваний.

Он устраняет дифтерийные, туберкулезные палочки, стафило- и стрептококки.

Ароматы, источаемые деревом, листьями и цветами благотворны для психики, снимают усталость и напряжение, способствуют здоровому и крепкому сну.

24. Лавр для спальни идеален. В старину его веточки было принято вешать в изголовье младенческих кроваток.

Фитонциды лавра:

  • Оздоравливают воздух;
  • благоприятны для нервной системы, успокаивают и расслабляют;
  • снимают мигреневые боли, спазмы кишечника;
  • улучшает .

Важно! Любое из перечисленных выше растений, несмотря на всю полезность, способно вызвать аллергию , вследствие индивидуальной непереносимости.

Резюме

Экология, настолько загрязнена, что спасения нет нигде от вредных бытовых веществ, ведущих к астме, аллергии, воспалениям и даже раку. Природные помощники очищают от токсинов воздух, ионизируют и увлажняют его, обогащают кислородом и обеззараживают.

Ни один кондиционер или фильтр не сравнится по эффективности и пользе с комнатными растениями. Спальня особенно нуждается в зеленой аптеке, ведь мы в ней проводим треть жизни.

Украшайте вашу спальню полезными растениями и спите в комфортной и здоровой среде.

Полноценного вам сна и отличного отдохновения!

Елена Вальве для проекта Сонная кантата .

Планируем к публикации:

  • Растения – вампиры.
  • Растения умеют сопереживать всему живому.
  • Какие растения образуют отрицательные, а какие положительные ионы.

В последнее время всё чаще и нагляднее демонстрируется и обсуждается проблема загрязнения атмосферы углекислым газом и метаном, приводящая к парниковому эффекту - повышению средней температуры атмосферы земли. В связи с этим я задумался о том, как мы можем повлиять на ситуацию своими силами уже сейчас, и решил выяснить какие растения выделяют больше кислорода, чем другие. Собранные данные я привёл в списке ниже, а для начала хотелось бы рассказать о том, почему эта проблема действительно важна.

Наибольший вред атмосфере наносит сложившееся в мире текущее отношение к электроэнергетике, а именно — массовое сжигание углеводородов для преобразования тепла в электричество, в результате чего в атмосферу выбрасывается колоссальное количество CO 2 .

К сожалению большинство людей в силу недостаточной осведомлённости о климатических процессах попросту не понимают, насколько опасно повышение среднегодичных температур атмосферы. Последствия явления поистине катастрофические:

  1. Таяние ледников, обеспечивающих огромный запас воды в твердом состоянии приводит к повышению уровня мирового океана, что в свою очередь приводит к затоплению береговых зон во всём мире, и целые города могут быть уничтожены в результате наводнений. Уже сегодня некоторые регионы столкнулись с этой проблемой. Города, заложенные у береговых линий до начала резкого роста выбросов теперь вынуждены бороться с затоплениями и разрушениями.
  2. Повышение уровня мирового океана также повлияет на важные океанические течения. Например, тёплое течение гольфстрим рискует значительно пострадать от таяния льдов в гренландии, что приведёт к резкому изменению климата в европейской части Евразии.
  3. С увеличением температуры увеличивается также испарение и концентрацию водяного пара, что ускоряет процесс, запуская его по замкнутому кругу.
  4. Увеличивается активность и изменяется состав воздушных масс, что в итоге уже проявляется повышением количества гроз и ураганов, разрушающих поселения, инфраструктуру и леса. Если рост температур не замедлится, то количество опасных катаклизмов ежегодно будет только расти.

Какие растения выделяют больше кислорода?

Не многим известен тот факт, что самыми эффективными в плане переработки энергии света в химические связи с выделением кислорода являются не вовсе не растения. а цианобактерии, также нередко упоминаемые в литературе как оксифотобактерии, синезелёные водоросли, цианопрокариоты или даже цианеи. В последнем случае важно не путать их с медузами, названными тем же именем.

По различным научным данным цианобактерии выполняют от 20 до 40% всего фотосинтеза на земле.

Тем не менее, не смотря на меньшую эффективность, огромную роль «лёгких планеты» выполняют именно растения.

В целом эффективность выделения кислорода можно навскидку оценивать по скорости роста. Чем она выше, тем быстрее растение выделяет кислород. Но не стоит забывать, что часть энергии растение затрачивает и на рост корней, поэтому скорость роста видимой надземной части является лишь косвенным, неполным индикатором.

Самым эффективным является сахарный тростник. Его эффективность выделения кислорода в идеальных условиях достигает 8%. В благоприятных естественных условиях роста составляет около 7%.

Следующими по эффективности со значительным отставанием от сахарного тростника идут урожайные сельскохозяйственные культуры — их эффективность фотосинтеза составляет от 1% до 2%.

Замыкают список наименьшие по краткосрочной эффективности, но не по значимости, остальные растения, не дающие урожая. Их показатели составляют от 0.01% до 2%, но благодаря широкому распространению и самостоятельному росту без ухода человека они вносят огромный вклад в преобразование накопившегося в атмосфере парникового CO 2 в необходимый для дыхания кислород.

Ученые советуют: в помещении, где люди проводят много времени, надо иметь не менее трех комнатных растений.

Выбирать домашние цветы стоит не только по красоте, но и по полезности. В городских квартирах нужны растения, которые очищают воздух от пыли, микробов и токсичных веществ, обогащают его кислородом, насыщают полезными ароматами и фитонцидами. И следует знать, что есть растения, которые больше пользы принесут на кухне, где, как правило, повышенная влажность, духота и гарь.

Есть такие, которые помогают оздоровить атмосферу в кабинете - снимают отрицательное влияние электромагнитного излучения от компьютера, сканера, телевизора. А есть комнатные цветы, которые очень полезно выращивать в спальне.

Вот пять наиболее полезных комнатных цветов:

1 Хлорофитум. Это чемпион среди цветов по оздоровлению помещений. Нескольких таких растений достаточно для поглощения формальдегида, выделяемого теплоизоляцией из синтетических материалов в квартире средней величины. А если в цветочные горшки положить активированный уголь, очистительные свойства хлорофитума увеличиваются в несколько раз.

Этот "санитар" убивает также вредоносные бактерии. Кстати, не случайно хлорофитумы никогда не поражаются вредителями.

Растение неприхотливо, легко размножается - достаточно отделить "деток" от длинного стебля, просто воткнуть их во влажную землю, и они тут же примутся и начнут пускать корни. Поливать его надо нечасто, но обильно, особенно летом.

Если поставить хлорофитум на кухне, он будет действовать эффективнее дорогих воздухоочистителей - очистит помещение от вредных окисей газа и запахов за несколько часов.

2 Фикус . Обладает фитонцидными свойствами, очищает воздух от токсинов, поэтому самое место для него - кухня или комнаты, окна которых выходят, например, на загруженную автостраду или промзону. Идеально подходят для кухни глянцевые листья фикуса: они задерживают большое количество пыли, но их удобно мыть и протирать. Фикус поможет также увлажнить воздух и насытить его кислородом. Только важно знать, что фикусы выделяют кислород днем при солнечном свете, а вот ночью поглощают его. Поэтому их не стоит ставить в спальню, а тем более в детскую.

Растение предпочитает освещенные места, но не прямые солнечные лучи. Полив - умеренный. Осенью и зимой нередко сбрасывает здоровые листья из-за чрезмерного переувлажнения. Поэтому опытные цветоводы советуют зимой не поливать растение, а только опрыскивать листья.

3 Герань. Рекомендуется держать в спальне. Вырабатываемые пеларгонией (таково научное название герани) полезные соединения обладают успокоительным действием, что очень важно при стрессах и бессоннице. Также выделяет биологически активные вещества, убивающие стафилококки и стрептококки, дезинфицирует помещения и отгоняет мух, так что и на кухне она будет вполне уместна. Тем более что герань имеет свойство как бы всасывать сырость и угар, очищать и освежать помещение с застоявшимся, "прокисшим" запахом.

Растение неприхотливо, легко размножается. Светолюбиво - лучше всего держать на подоконнике, на солнечной стороне. В теплое время года требует обильного полива. Практически не поражается болезнями и вредителями.

4 Лавр. Полезно выращивать в спальне. Этот небольшой вечнозеленый кустарничек убивает микробов и оказывает благотворное влияние на людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, спазмами кишечника и желчных путей.

Лавр светолюбив, хорошо растет только в солнечном месте. Растение легко поддается стрижке, обычно ему придают шарообразную форму.

5 Алоэ . Ночью выделяет кислород и поглощает углекислый газ, поэтому ему самое место в спальне. А еще он снимает наэлектризованность в квартире. Плюс алоэ - настоящая скорая помощь на дому. Промытые листы можно приложить к кровоточащей или инфицированной ране. Сок алоэ помогает при головных болях и простуде.

Внимание

Среди комнатных растений, причем весьма распространенных, есть и ядовитые - к примеру, олеандр и диффенбахия. Следите, чтобы маленькие дети не взяли их в рот.

Ученые установили, что в воздухе помещений, где растет мирт обыкновенный, болезнетворных микроорганизмов в два раза меньше, чем там, где его нет.

А антибактериальные свойства амариллиса, агапантуса, зиферантеса, гипеаструма, драцены настолько сильны, что от их летучих фитонцидов некоторые бактерии погибают быстрее, чем от фитонцидов чеснока.

Аспарагусы поглощают тяжелые металлы.

Водно-газовый обмен в квартире способны улучшить растения с крупными листьями - диффенбахия, антуриум, филодендроны.

С помощью цветов можно добиться повышения влажности воздуха. Цветы, которым нужно много влаги, обычно возвращают ее через листья. Это фиалки, цикламены, папоротники. Повышают влажность также абутилон, афеляндра, гибискус, азалия.

От формальдегидов и фенолов, выделяющихся из новой мебели, избавят драцена, филодендрон, шеффлера, спатифиллум, диффенбахия, сансевьера.

Уничтожают стафилококковые микроорганизмы руэллия, санхеция, диффенбахия, мирт, псидиум, а опасность стрептококковой инфекции снижают бегонии, аглаонема, бересклет японский.

Растения в кухне страдают от капелек жира, которые попадают на листья. Поэтому раз в месяц устраивайте им "банный день".

Просмотры: 3115

05.12.2018

Как правило, люди разводят комнатные растения, чтобы с их помощью украшать свое жилище, делая его более уютным и привлекательным. Действительно, сочная яркая зелень и красочные цветы являются лучшими элементами для декорирования любого дома или квартиры. Плюс ко всему растения несут в себе большой заряд положительной энергии и эстетическое наслаждение.

И все же большинство цветолюбов даже не представляют, что множество домашних растений являются настоящей кислородной бомбой, не только выделяя ценнейший кислород, так необходимый всем живым существам, но и уничтожая при этом токсины и прочие вредные вещества. Всем известно, что при достаточном количестве кислорода в воздухе человек становится менее восприимчивым к негативу, у него снижается уровень беспокойства, исчезает нервозность, улучшается сон и самочувствие.

Еще в 1989 году ученые из NASA в рамках одной из программ по изучению растений в условиях космоса, определили, что они обладают уникальной способностью эффективно очищать воздух и при этом наполнять его кислородом.

С наступлением темного времени суток, при недостатке солнечного света для производства процесса фотосинтеза, большинство цветов начинают активно выделять кислород.

Биологи выделили 10 растений, которые, благодаря этому замечательному свойству способны обеспечить людям здоровье, выносливую нервную систему и крепкий сон.

· Алоэ вера или столетник

Алоэ является одним из старейших растений на планете и испокон веков применяется в народной медицине для лечения множества заболеваний.

«Алоэ вера» или «Алоэ настоящий» относится к цветковым растениям семейства ксанторреевых и насчитывает около 500 различных видов, большинство из которых являются суккулентами, то есть имеют внутри специальные резервуары и механизмы для сохранения ценной влаги.



Отдельные представители этого вида могут достигать 10-метровой высоты, но основная масса растений имеют небольшой размер. Их характерным признаком являются толстые мечевидные листья, служащие для накопления воды, которые по краям снабжены острыми шипами.

Помимо исключительных целебных свойств этого уникального растения, ученые доказали, что алоэ в ночное время выделяет значительное количество кислорода. Кроме того, оно превосходно фильтрует воздух, очищая его от токсинов и прочих загрязнений.

При этом алоэ обладает природной выносливостью и абсолютно не прихотливо в уходе, а его листья можно использовать для лечения различных, в том числе кожных заболеваний.

Алоэ вера содержит в своем составе большое число витаминов (группы А, С, Е, В1, В2, В12), макро и микроэлементов, смолистых веществ и ферментов, благодаря которым эффективно заживляет раны, порезы и ожоги.

Данное растение является поистине волшебным цветком, который к тому же можно легко выращивать в домашних условиях.

· Сансевиерия

Сансевиерия имеет множество нелицеприятных названий, среди которых «щучий хвост», «тещин язык», «змеиная кожа», «волчий хвост». Тем не менее, данный цветок является очень распространенным и, несмотря на такие недоброжелательные имена, пользуется огромной популярностью среди любителей комнатных растений.



Сансевиерия является вечнозеленым многолетником и имеет оригинальную темно-зеленую окраску прямостоячих листьев, рисунок которых может содержать как вертикальные, так и поперечные полосы. При этом высота отдельных листьев может достигать одного метра.

Мало кому известно, но сансевиерия считается одним из самых мощных природных очистителей воздуха, являясь при этом весьма неприхотливым растением с мощным иммунитетом, а потому не нуждается в специальном уходе.

Кроме того, она способна укреплять иммунную систему людей, поэтому ее рекомендуется размещать даже в комнате, где спят маленькие дети.

Среди природного разнообразия очень трудно найти растение с более богатым набором примет, загадок, суеверий и предрассудков.

Орхидея является одним из древнейших на земле цветов, поскольку появилась на планете еще в поздний меловой период, но и считается символом целомудрия, очаровательности, мира и единства.



Помимо всего прочего данный цветок имеет высокие эстетические качества и может стать настоящим украшением любого помещения.

Биологи доказали, что эти прекрасные цветы являются идеальными растениями для спальни, поскольку выделяют большое количество кислорода, обеспечивая таким образом жильцам здоровый и крепкий сон.

Помимо всего прочего орхидея обладает способностью очищать воздух от вредного ксилола, который обычно содержат различные искусственные красители, в настоящее время часто используемые при производстве товаров для дома.

Чтобы орхидея отлично себя чувствовала в помещении вполне достаточно соблюдать элементарные правила ухода за растением. Ей необходимо лишь достаточное количество света и влага. При этом излишняя настойчивость и суета вокруг цветка может лишь повредить ему.

В комнатном цветоводстве герань является очень популярным растением. Ее любят за неприхотливость, красоту и простоту ухода, тем более, что разновидностей и сортов этих цветов существует неисчислимое множество.

Герань представляет собой однолетнее или многолетнее растение, достигающее 50 сантиметров в высоту, при этом она имеет яркие насыщенные листья зеленого цвета и красочные цветы, собранные в соцветия.



Примечательно, что листья герани имеют приятный аромат лимона и мяты.

Растение содержит большое число флавоноидов, эфирных масел, дубильных веществ, а также уникальные макро и микроэлементы.

В древние времена считалось, что герань обладает чудодейственными свойствами и с ней связано большое число поверий и легенд. Этот чудесный цветок на самом деле обладает уникальной способностью очищать воздух, противостоит вредоносным бактериям и отлично удаляет неприятные запахи.

Кроме того, благодаря большому содержанию эфирных масел герань хорошо успокаивает нервную систему человека, оказывая на нее благоприятное влияние, улучшает самочувствие и укрепляет сон.

Хлорофитум представляет собой многолетний травянистый куст с зеленоватыми, светлыми или кремовыми полосами на узких листьях, которые свисают вниз, образуя маленькие симпатичные кустики. При этом оно абсолютно не требовательно к уходу, прекрасно себя чувствует и хорошо размножается в условиях квартиры, периодически выпуская многочисленные отростки.



Как оказалось хлорофитум превосходно очищает воздух от моноксида углерода (угарного газа) и прочих вредных примесей, поэтому является идеальным местом для кухни. Кроме того, благодаря своей раскидистости у растения довольно значительная площадь листьев, поэтому оно выделяет большой объем кислорода.

Для нормального существования хлорофитуму необходимы окислы азота и формальдегиды, которые оно получает из воздуха. Ученым удалось установить, что это растение также способно поглощать ацетон, бензол, аммиак, азот, выделяя при этом фитонциды, которые убивают до 80% болезнетворных микроорганизмов.

·

Это растение относится к роду семейства Ароидные и его название происходит от греческого слова «skindapsos », что дословно переводится как «дерево, подобное плющу». И действительно оно представляет собой красивую вьющуюся лиану с блестящими сердцевидной формы листьями.

В естественной среде обитания сциндапсус растет, обвиваясь вокруг деревьев, и обладает способностью подниматься на высоту до 15 (!) метров.



Примечательно, что жители Флориды и Шри-Ланки ведут борьбу с этим растением, и считают его опасным и вездесущим сорняком, мешающим нормальной жизни в регионе.

Находясь в комнатных условиях сциндапсус не цветет, но благодаря насыщенной зелени и неприхотливости его часто используют в качестве декоративного украшения для озеленения как внутри, так и снаружи помещений.

Обычно цветоводы выращивают разновидность сцидапсуса (эпипремнум золотистый), который имеет на ярко-зеленых листьях вкрапления желтых пятен или полос.

Сциндапсус также относится к растениям - фильтрам, поскольку имеет способность прекрасно очищать воздух в помещениях содержащих пары формальдегида и бензола. Поэтому его рекомендуется размещать в тех местах, где находятся синтетические отделочные материалы или современная мебель, изготовленная с использованием вредных древесных стружечных плит.

Тем не менее, сциндапсус следует размещать подальше от маленьких детей и домашних животных, поскольку растение содержит ядовитые вещества, благодаря которым может стать виновником появления диареи.

Это популярное субтропическое растение представляет собой вечнозеленое дерево и является обязательной составляющей такого направления в искусстве, как бонсай.

Фикус Бенджамина идеально вписывается в любой интерьер, является весьма непритязательным в уходе и позволяет с легкостью формировать свой внешний вид.



Существует многовековое поверье, что фикус обладает магическими свойствами, а среди его листьев обитают души мертвых. Древние люди верили, что это растение способствует просветлению и приобретению мудрости, снимает лишние тревоги и переживания, оказывает поддержку при неудачах и даже помогает женщинам забеременеть (данное поверье существует и в настоящее время, поэтому семьям, мечтающим завести детей, следует размещать фикус в спальне).

И все-таки наибольшая польза, которую приносит фикус – это очищение и улучшение состава воздуха внутри помещений, поскольку он является мощным источником кислорода. Фикус обладает способностью поглощать токсичные вещества, в частности формальдегид, который может вызывать у людей тошноту и сильные головные боли. Он также нивелирует действие многих других токсинов и вредных веществ, например, таких как бензол и фенол.

Кроме того фикус оказывает положительное влияние на эмоциональную сферу жизнедеятельности человека, успокаивая нервную систему, снимая стресс и придавая ощущение уверенности в завтрашнем дне.

Также фикус Бенджамина широко известен своими целебными свойствами. Например, настой из листьев помогает при лечении радикулитов, артритов и остеохондрозов. Листья растения используются для профилактики диабета и астмы, и считаются эффективным противораковым средством.

Выращивая фикус, следует помнить, что это растение не терпит сквозняков и низких температур. Например для широколистных растений температура +18°С является критической, а мелколистные растения могут нормально расти и при +10°С.

Фикус любит свет, но не терпим к прямым солнечным лучам.

Среди прочих названий этого растения часто встречается «листодерево», «друг дерева», «монстера делициоза» и другие.



Это вечнозеленое растение относится к семейству Ароидных и, по мнению ботаников, насчитывает до 900 различных видов, хотя споры между учеными умами на этот счет ведутся уже на протяжении более 150 лет. Дело в том, что в классификации филодендронов на сегодняшний момент существует полная неразбериха, связанная с постоянным переносом одного вида в другой и наоборот. И пока ботаники ломают копья, доказывая свою правоту, филодендрон, благодаря непритязательности и быстрому росту успешно популяризируется и все чаще встречается в квартирах и дамах в качестве комнатного растения. Очевидно не зря в переводе с древнегреческого название «филодендрон» означает «люблю дерево».

Тем не менее, основной ценностью филодендрона является его способность очищать воздух помещений от формальдегида, поглощая до 76% этого токсина.

Это растение, как и «Алоэ вера» относится к растениям - суккулентам. Его красивая густая зубчатая листва в любое время года имеет насыщенный зеленый цвет. При этом нижние листья, как правило, более фиолетового или сизого оттенка.

Ученые доказали, что каланхоэ наполняет воздух кислородом круглосуточно, а его запах помогает бороться со стрессами, депрессией и улучшает сон.



Кроме того, это растение обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим и бактерицидным действием. С помощью него заживляют раны, лечат ожоги, гнойники и фурункулы. Это все стало возможным благодаря множеству полезных веществ, ферментов, флавонидов, а также растительным кислотам, природным стимуляторам и большому числу макро и микро элементов, находящихся в растении.

По этой причине каланхоэ часто выращивают не только в качестве декоративного, но и лекарственного растения.

Нефролепис относится к семейству папоротников и обычно произрастает в тропических и субтропических странах с влажным климатом, где растение может достигать трех метров в высоту.

Всего насчитывается около 30 видов этого представителя папоротников.



Нефролепис также обладает мощной антибактериальной активностью и поэтому его часто используют для очищения воздуха в помещениях. Он способствует удалению микробов и ядовитых веществ, в частности борется с формальдегидом, ксилолом и толуолом. Кроме того, он обладает способностью аккумулировать в своей корневой системе соли тяжелых металлов, поэтому часто нефролепис называют «природным фильтром».

Обычно в домашних условиях нефролепис имеет вид шикарного и пышного куста, ветви которого спускаются вниз, благодаря чему растение имеет очень привлекательный декоративный вид.

Большинство растений выделяют кислород преимущественно днем, а в темное время суток, напротив, им «дышат», отдавая в окружающую среду углекислый газ. А вот у растений из нашего списка все наоборот – они идеально подходят для помещений, где спят.
КАЛАНХОЕ

Растение активно выделяет кислород как в светлое, так и в темное время суток. Более того, пары эфирных масел каланхое – признанные природные антидепрессанты. Поставьте цветок в солнечное место и не забывайте его поливать, чтобы воздух в комнате всегда был свежим.
ФИКУС БЕНДЖАМИНА


Это неприхотливое растение – мощный источник кислорода. К тому же, зеленое деревце очень хорошо вписывается в интерьер спальни. Главное условие – доступ солнечного света и регулярный полив.
АЛОЭ ВЕРА


Алоэ вера не обладает привлекательной внешностью, но при этом растение поистине уникально. Его соком лечат многие заболевания, включая проблемы с кожей. Но это не единственное достоинство суккулента.
В ночное время его листья активно выделяют кислород и обеззараживают воздух в комнате от микробов.
Поставьте горшок в помещение с новой мебелью – вы можете быть уверены, что растение «вытянет» из воздуха все вредные вещества, включая токсичный формальдегид.
САНСЕВИЕРИЯ («ТЕЩИН ЯЗЫК»)

Несмотря на довольно недоброе название, прижившееся в народе, это домашнее растение обладает массой полезных свойств. Сансевиерия – мощный природный очиститель воздуха. При этом в особом уходе цветок не нуждается. Практически идеальный вариант для забывчивых хозяев!
ОРХИДЕЯ


В отличие от угловатых суккулентов орхидея – настоящее украшение дома. Цветок способен не только освежить интерьер спальни, но и наполнить воздух в помещении живительным О2. При этом кислород растение выделяет преимущественно ночью. Поставьте горшок с орхидеей недалеко от кровати и наслаждайтесь крепким и здоровым сном!
ЗИГОКАКТУС («ДЕКАБРИСТ»)

Как и многие кактусы, декабрист обладает обратным метаболизмом, вырабатывая кислород преимущественно в темное время суток. Растение прекрасно переносит затемнение и хорошо чувствует себя даже в удаленных от окна углах спальни.
ГЕРАНЬ


Герань – признанный природный дезинфектор. Пары эфирных масел растения улучшают настроение, избавляют от тревоги и депрессии, а листья наполняют воздух кислородом и озоном. Единственное «но» - специфический аромат цветов, его переносят не все.
ПАЛЬМА АРЕКА


Растениями из семейства пальмовых часто украшают коридоры больниц и стоматологических клиник. И это не случайно. Зеленые деревца не только выглядят очень декоративно, но и являются мощным источником кислорода.
Широкие листья тропического растения поглощают вредные газы и регулируют влажность воздуха в помещении.
В квартире пальма тоже будет чувствовать себя хорошо, если обеспечить ей рассеянное освещение и полив очищенной или дождевой водой.
ГЕРБЕРА


Мы привыкли считать герберу цветком скорее уличным, чем домашним. Но это не совсем так. Комнатные виды растения прекрасно подходят для квартир, правда, требуют повышенного качества почвы и заботливого отношения. В ночное время герберы поглощают выделяемый нами углекислый газ, выделяя вместо него кислород – вот почему спать в помещении, где цветет гербера особенно комфортно.
АЗАДИРАХТА ИНДИЙСКАЯ (НИМ)

В аюрведе дерево Ним приобрело особое значение. Являясь символом чистоты, оно не просто очищает воздух, но и дезинфицирует его. Азадирахту не переносят многие насекомые – если разместить в комнате горшок с растением, фумигатор вам точно не понадобится.
Лечебные свойства Нима доказаны учеными.
Экстракт его листьев подавляет рост болезнетворных бактерий и грибков, включая возбудителей опасных заболеваний. Обеспечьте деревцу хорошее освещение и качественную почву, в ответ оно подарит вам здоровый сон и крепкий иммунитет.